サンダルウッドの和名は
白檀(ビャクダン)。

 

 

古代から中国やインドでは
瞑想や儀式などに
用いられてきました。

 

強い鎮静作用があるため
興奮や緊張といった
神経の高ぶりを落ち着かせます。

 

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サンダルウッドは
不安や執着心など
不要なものを手放す香り。

 

過去でも未来でもない
「今」に意識を向け
本来の自分に立ち返る
大きな助けとなります。

 

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イライラやパニック 不眠症にも。
ティッシュやハンカチに1滴
傍に置いておくと
リラックスして過ごせます。

 

 

サンダルウッドと相性が良いのは
ラベンダー。

樹脂系のフランキンセンスとも。

 
緩和ケア・アロマテラピー<ユーカリプタス>3 Naturam 緩和ケア アロマテラピー

 

 

 

 

 

 

 

 
お肌の乾燥にもぜひ活用したい
サンダルウッド。
でも、 心身の状況によっては
使用を控えた方がいいときも。

 

 

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